NotebookLMの始め方を初心者向けに徹底解説!登録方法から基本的な使い方まで

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NotebookLMとは?

「ChatGPTやGeminiは知っているけれど、NotebookLMって何?」

そんな方も多いのではないでしょうか。

NotebookLMはGoogleが提供するAIを活用したノート・リサーチ支援サービスです。登録した資料をもとに質問や要約、比較などを行えます。

ChatGPTやGeminiなどの一般的な生成AIは、学習済みの知識やWeb検索機能(利用する場合)などをもとに回答します。

一方、NotebookLMは自分が登録した資料だけを参考に回答してくれるのが大きな特徴です。

例えば、

  • PDF
  • Word
  • Googleドキュメント
  • Googleスライド
  • Webサイト
  • YouTube動画

などを読み込ませることで、自分専用のAIアシスタントとして利用できます。

NotebookLMの始め方【5分で利用開始】

Googleアカウントがあれば、無料でNotebookLMを利用できます。

特別なソフトのインストールは不要で、ブラウザだけで利用できます。

① NotebookLMへアクセスする

ブラウザでNotebookLMを開きます。

Googleアカウントでログインすればすぐに利用できます。

② 「新しいノートブック」を作成する

ログインするとホーム画面が表示されます。

welcome-to-NotebookLM

「ノートブックを新規作成」をクリックします。

ノートブックとは、資料をまとめて管理する単位です。

例えば、

  • 仕事
  • 資格勉強
  • ブログ
  • 趣味

など用途ごとに作成できます。

③ 資料を追加する

ノートブックを作成すると、ソースの追加画面が表示されます。

add-source-NotebookLM

NotebookLMでは、AIが回答の根拠として利用する資料を「ソース」と呼びます。

ソースを登録すると、その内容をもとに回答してくれます。

例えば、

  • PDF
  • Googleドキュメント
  • Webサイト
  • YouTube動画

などです。

ポイントは、質問したい内容に関係する情報だけを登録することです。

不要な資料まで登録すると、回答がまとまりにくくなることがあります。

④ AIへ質問する

資料の登録が終わったら質問してみましょう。

  • この資料を要約してください
  • この内容を初心者向けに説明してください
  • 重要なポイントを5つ教えてください
  • この内容を表にしてください

デジタル庁の「我が国及び諸外国における生成AIに係る動向」について質問してみます。

ソースURLhttps://www.digital.go.jp/assets/contents/node/basic_page/field_ref_resources/eb376409-664f-4f47-8bc9-cc95447908e4/810cf4be/20260113_meeting_ai-advisory_%20outline_04.pdf

プロンプト:「この資料について、初心者向けに要約して重要なポイントを5つ教えてください。」

出力された結果は次のとおりです。

この資料は、日本および諸外国における**生成AI(文章や画像などを自動で作り出すAI)の最新の動向と、それを安全に使うためのルール(ガバナンス)**についてまとめたものです。

初心者の方にもわかりやすく、重要なポイントを5つに絞って解説します。

1. 日本政府が「AI活用」のリーダーを目指している

日本政府は、「信頼できるAI」を追求し、世界で最もAIを開発・活用しやすい国になることを目指しています。まずは政府自らが積極的にAIを使い、業務の効率化や質の向上を進めることで、日本社会全体のAI活用をリードしようとしています。

2. 「安全に使うためのルール」作りが進んでいる

AIを便利に使う一方で、機密情報の漏えいや、AIを不正に操作する攻撃(プロンプトインジェクションなど)への対策が重要視されています。そのため、国は事業者や利用者が守るべき**「AIガイドライン」を策定・更新**しており、技術的なセキュリティ対策の整備を急いでいます。

3. 自治体での活用とサポート体制の強化

全国の自治体でもAIの導入が進んでいますが、情報の正確性への不安や専門知識を持つ人材の不足といった課題もあります。これに対し、国は**「自治体向けガイドブック」を改訂**し、具体的な成功事例を紹介したり、職員向けの研修やプロンプト(AIへの指示文)集を提供したりしてサポートを強化しています。

4. 世界各国も「AIのリスク管理」を徹底している

アメリカ、イギリス、シンガポール、EUなど、諸外国でもAIに関する厳しいルール作りが行われています。

  • シンガポール: AIを公開する前に安全性をテストするツール(Litmus)や、運用中のリスクをリアルタイムで防ぐツール(Sentinel)を導入しています。
  • EU: AIのリスクを4段階に分類し、人の生命や権利に大きな影響を与える「ハイリスクAI」には厳しい義務を課す法律(EU AI Act)を整備しています。

5. 民間企業では「AIエージェント」へと進化中

民間でのAI利用は急速に拡大しており、単にAIと対話するだけでなく、**複雑な業務を自律的にこなす「AIエージェント」**の活用も始まりつつあります。特にITやマーケティング、ナレッジマネジメント(知識管理)といった分野で、活用のスピードが上がっています。


この資料から、AIは「ただ便利な道具」としてだけでなく、**「安全性を確保しながら、官民一体となって正しく使いこなす段階」**に入っていることがわかります。

NotebookLMでできること【おすすめの活用例】

NotebookLMは単なるチャットAIではありません。

次のような用途で使用することができます。

  • PDF・Word・Googleドキュメントの要約
  • 複数資料を比較・整理できる
  • ブログ記事・レポート・企画書の構成作成
  • 資格試験・学校の勉強にも活用できる

PDF・Word・Googleドキュメントの要約

読むのが大変なPDFをソースとして追加すれば、要約してもらうことができます。

これで、何百ページあるPDFでも数秒で概要を把握できます。

NotebookLMでPDFを読む方法|要約・質問・比較・勉強の活用術を解説
NotebookLMでPDFを読む方法を初心者向けに解説します。PDFの読み込み手順から要約・質問・比較・勉強への活用方法、メリット・デメリット、便利なプロンプトまで実例を交えて分かりやすく紹介します。

複数資料を比較・整理できる

複数のPDFを登録すると「違いを教えて」と質問することで、資料同士を比較することができます。

ブログ記事・レポート・企画書の構成作成

資料を読み込ませ「初心者向けの記事構成を作って」と依頼するだけで見出し案を提案してくれます。

資格試験・学校の勉強にも活用できる

技術書や参考書を登録すると

  • 問題作成
  • 要約
  • 用語説明

などもできます。

NotebookLMを実際に使って感じたメリット

NotebookLMを実際に利用して特に便利だと感じた点を紹介します。

必要な資料だけを参考に回答してくれる

一般的なAIで質問すると、インターネット上の情報も混ざります。

それに比べて、NotebookLMはソースとして登録した資料のみを根拠に回答するため安心して利用できます。

引用元を確認できる

NotebookLMの回答には、引用元が表示されます。

どこからその回答になったのか確認できるので信頼性が高いのが特徴です。

長い資料でもすぐ理解できる

数百ページあるPDFでも、重要なポイントを短時間で把握できます。

仕事でも勉強でも非常に役立ちます。

NotebookLMのデメリット・注意点

便利なNotebookLMですが注意点もあります。

  • 登録していない資料については回答できない
  • OCR品質が低いPDFでは精度が下がる
  • AIなので回答内容は必ず確認する必要がある

AIの回答をそのまま信用するのではなく、引用元を確認する習慣を付けましょう。

NotebookLMがおすすめな人

NotebookLMは次のような方におすすめです。

  • PDFを読む機会が多い
  • 勉強を効率化したい
  • ブログを書いている
  • 会議資料を整理したい
  • マニュアルを検索したい
  • 技術書をよく読む

まとめ|まずはPDFを1つ登録してNotebookLMを体験してみよう

NotebookLMは、自分専用のAIアシスタントを作れる非常に便利なサービスです。

  • PDFを読む
  • 技術書を学習する
  • ブログを書く
  • 会議資料を整理する

といった用途では大きな効果を発揮します。

まずは興味のあるPDFを1つ登録し、「要約してください」と質問するところから始めてみましょう。

NotebookLMの便利さを体験できるはずです。

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