子育ての不安を解消する「子育ては心理学でラクになる」

母親とこども

こどもが言うことを聞かない。思ったように動いてくれない。

自分の子育てはちゃんとできているのか不安になってきました。

メンタリストDaiGoさんの子育て本があったので読んでみました。

その名も「子育ては心理学でラクになる

この本は、一般的な子育て本とは異なり、心理学に基づく

子育てを成功させるテクニックを紹介してくれています!

さっそく見ていきます。

子育てを成功させるには「意志力」

人生で成功するためには「意志力」が欠かせません。

意志力は、こどものときの習慣から形成されていきます。その習慣が積み重なり、大人になったときの成功に結び付きます。

この関連性を調査したスタンフォード大学の実験があります。

マシュマロテストといわれるものです。

対象者は4歳のこども。マシュマロがひとつだけ置かれている部屋に、ひとりずつ通されます。マシュマロを食べずに15分我慢できたら、もうひとつマシュマロをくれるという内容です。

その後の追跡調査で、食べるのを我慢してマシュマロを2つ手に入れたこどもは、食べたこどもよりも優秀と評価されていることがわかりました。

これは、子ども時代に身についた意志力が、その後の人生を決定づけること、子どもの頃から衝動や誘惑に負けないよう自分をコントロールできれば、成功した人生を歩める可能性がとても高いことを証明しています。

この話を聞けば、おそらくすべての親が同じことを思うはずです。「自分の子どもにも『意志力』を身につけさせなければ」と。

さすがメンタリスト!こちらの考えなんてお見通しです。

でも、こどもは親の思いなど関係なく、思ったとおりになんて動いてくれませんよね。

こどもの意志力を高めるには

こどもを変えようとしても、なかなか言うことを聞いてくれません。

イライラさせる天才かと思うこともしばしば。

朝、テレビを見て、なかなか着替えないので「テレビを見ないで、早く着替えなさい」と言っても、

「今着替え用としてたのに!やる気がなくなった」と言って全然着替えてくれません。

意志力を高めて欲しいのに言った通りしてくれない。それでまたイライラします。

しかし、こどもの意志力を高めるのに簡単な方法があります。

それは、親の意志力を高めること。

意志力は親からこどもに感染します。

「意志力」は個人的なものである一方で、周囲の影響を強く受けるもの。

つまり、周囲に意志力が強く、何かに向けて努力し、挑戦する人がいればその影響を受けて自分も意志力を試すチャレンジを始めることができますが、反対に、意志が弱く、すぐにラクなほうに流れてしまう人が周囲にいては、どんなに崇高な決意があったとしてもそれをやり通すには大きな困難が伴うに違いありません。

こどもの意志力を高めたければ、親である自分の意志力を高めればいいんですね。

こどもが言うことを聞かないと思っていましたが、思い返してみると自分もこどもの言うことを聞いてないことが結構あるなって・・・

「抱っこして」と言われても、今忙しいからと言ってしてあげなかったり。

「手伝って」と言われても、手伝ってほしい理由も聞かず自分でしなさいと言ったり。

こどもの言うことをあまり聞いてあげてなかったなと反省です。

まとめ

  • 子育て成功のためには「意志力」が大事
  • 意志力は感染する
  • まずは自分が意志力を高める

どういうこどもに育って欲しいか。その理想の人物像にまずは自分がなる努力をする。ということですね。

勉強して欲しいなら、自分が勉強する。

努力してほしいなら、自分が努力する。

言うことをちゃんと聞いて欲しいなら、こどもの言っていることにしっかり耳を傾ける。

この本には、具体的な意志力の高める方法のほかにも

  • やる気を引き出す7つの言葉
  • こどもの心を閉ざす危険な言葉
  • 集中できるこども部屋の作り方
  • 集中力をキープする後回しメモ
  • こどもの可能性を広げるマインドマップの使い方

などの具体的なテクニックも紹介されています。

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