生活

水道水ってそのまま飲んで大丈夫？PFASのリスクとは？

日本の水道水は安全と言われていますが、PFAS（有機フッ素化合物）のリスクが注目されています。本記事では、PFASの健康影響、水道水に含まれる可能性、家庭でできる対策（浄水器・ペットボトル・ウォーターサーバー）について詳しく解説します。

水を飲むだけで人生が変わる？！水を飲む習慣の驚きの効果

体の不調は「水不足」かも？この記事では、水を飲むことで得られる健康効果や、無理なく続けられる水分補給の習慣化のコツを詳しく解説します。